Шрифт:

Упражнения за здрави коленни връзки - видео



Грижи и превенция иска всяка част от тялото ни. Във видеото по-горе можете да видите комплекс от упражнения за заздравяване на връзките в колянната става.

 

Включвайте го няколко път в седмцицата независимо дали имате болки в коленете, или искате да се предпазите от такива в бъдеще.

 

---

Стани фен на BGathletic.com във Фейсбук за да научаваш бързо новините от света на леката атлетика.


Можеш да ползваш и мобилната версия на BGathletic.com за смартфони и таблети, която е налична на адрес m.bgathletic.com


Тагове: Тренировки
BGAthletic.com


Още новини

Европейският рекордьор Луц Домбровски от ГДР на 60

25.06.2019

2.2 млрд. долара са приходите на МОК за 2018 г.

25.06.2019

Откриват уникалния нов Олимпийски дом

22.06.2019

Томпсън и Фрейзър-Прайс се изстреляха на върха на ранглистата

22.06.2019

Русия поиска неутрален статут за 305 атлети

21.06.2019

Кенийска атлетка се оказа мъж

21.06.2019

Семеня бяга 800 м на Диамантена лига

20.06.2019

Seiko – Господарят на времето

18.06.2019

Олимпийска вицешампионка с 4-годишно наказание

18.06.2019

Бондаренко отново над всички

16.06.2019

Силно бягане за Диабаба и Хасан на 1500 м

16.06.2019

Перкович остава без победа

16.06.2019

Наказаха руснак, тренирал при грешния треньори

15.06.2019

Костадинова застана под историческата летва с 209 см

15.06.2019

Михамбо отново прелетя над седмия метър

15.06.2019

Спряха Кастер Семеня от Диамантена лига

14.06.2019

Вархолм подобри европейския рекорд на 400 мс пр.

13.06.2019


Последни новини Най-четени