Шрифт:

Упражнения за здрави коленни връзки - видео



Грижи и превенция иска всяка част от тялото ни. Във видеото по-горе можете да видите комплекс от упражнения за заздравяване на връзките в колянната става.

 

Включвайте го няколко път в седмцицата независимо дали имате болки в коленете, или искате да се предпазите от такива в бъдеще.

---

Абонирайте се за канала на спортното предаване СТУДИО СПРИНТ в YouTube

 

 

Стани фен на BGathletic.com във Фейсбук за да научаваш бързо новините от света на леката атлетика.


Можеш да ползваш и мобилната версия на BGathletic.com за смартфони и таблети, която е налична на адрес m.bgathletic.com


Тагове: Тренировки
BGAthletic.com

Коментари

Още новини

МОК обяви новите дати за квалификациите за Токио 2021

07.04.2020

Изгубените игри – защо Олимпиадата в Токио през 1940 г. не се състоя

06.04.2020

Спортна щедрост по време на пандемия

06.04.2020

Kвалификационните турнири за Токио до 29 юни 2021 г.

05.04.2020

12 антидопингови лаборатории ограничават работата си

04.04.2020

Арестуваха рекордьор за пиене в бар

03.04.2020

Спортът и пандемията: Загуби за милиарди

01.04.2020

Сигнал за корупция разтърси Олимпийските игри в Токио

01.04.2020

Местят световното първенство за 2022 г.

31.03.2020

Ясни са новите дати за Олимпийските игри

30.03.2020

Чакат дати за Олимпиадата, после решават за Юджийн 2021

28.03.2020

Ласицкене: Чаках 27 години за дебюта си на Олимпиадата, ще чакам още една

28.03.2020

Коронавирусът удари още три турнира от Диамантената лига

27.03.2020

Наказаха канадски треньор заради предполагаема сексуална връзка с тийнейджърка

27.03.2020

Специално за Студио СПРИНТ от Мадрид - как ще се отрази кризата от COVID-19 на спорта в Испания

26.03.2020

Добромир Карамаринов оглави Европейската атлетика

25.03.2020

И световното първенство може да се премести с година

25.03.2020



Последни новини Най-четени